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脳トレで刺激しようとしてるところ…

実は、前頭前野には、２つの能力がありますが、刺激しても衰える能力の方を刺激していることが多く、目に見えるような変化が得られないため、続かない方も多かったんじゃないかと思います。



ジョギングすると持久力が付くと当たり前のように思われ取り組む方がおられますが、無駄にミトコンドリア数を増やしてしまうと、集中力や瞬発力の低下に繋がる恐れもありますので、取り組み方を工夫しないといけない…と言うのと同じようなものです。

２０１０年に前頭前野のもう１つの能力を伸ばす方法をエクササイズで表現したものをプログラム化する事に成功。Neo脳トレとして提供し始めました。今日は、その勉強会を開催。多数の参加者で賑わいました。

頑張るところを知るのと知らないのとでは、大きな差があるかも知れませんよ。