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テトリスって覚えていますか？

ロシアで教育目的で使われて世界的にヒットしたゲームです。

実際教育にも良い結果を出しているようですが、実は、このようなルーティーンワークになると脳が活性化しなくなるそうです（私は、そう思ってなかったのですが・・・）。



以前流行って居た時に何度も何度もしていましたが、手が無意識に動いてあてはめてしまうことってありませんでしたか（脳のトレーニング効果だと思っていましたが・・・）？

このような作業は、脳の低次元のレベルだけで処理されているそうで、脳のマンネリ化を招いてしまうそうです。

常に脳を活性化させるには、新しいことに興味を持ったり、新しい環境の情報を統合して判断したりをすることが大切だそうです。

たまには、違うことをしてみようっと。