健康スポーツの何でも屋！

４０歳になると市からメディカルチェックの受診券が送られれて来ます。

一般の健康診断は、５０００円〜７０００円ですが、市から補助が出て１０００円の自己負担で受けられます。

まぁこの内容では、癌や脳梗塞などの病の早期発見に繋がることは少ないので、いろいろ項目を上乗せしてしようと思っています。それでも難しいのですが・・・

昨日、お客様達と１０年前の自分と比べて、どのくらい衰えたか？について、話し合いましたが、１０年前というと、ちょっとだけアスリートにカムバック。国体も旗手で出場など、現役時代とほぼ変らない生活を送っていたように思います。

それから考えるとかなり落ちましたね。

でも一番嫌いなジョグで健康管理をしていますので、逆に体調の変化がわかりやすいかもしれません。

２０年前、感覚が麻痺した左脚は、現在、わからないくらいにまで回復しましたが、その辺りも含めチェックしてみたいと思います。








実は、ここ最近まで良くなっているのを実感していました。