健康スポーツの何でも屋！

健康運動指導士　山奥慎一です。

言い訳を減らしていけば、ストレスが減ると思い、
無我夢中で挑んできましたが、実際言い訳が無くなると
何とも言えない虚無感・虚しさが襲ってきます。

しかし、そんなクヨクヨしている暇無いぞ…
そう悟れたのは、松尾芭蕉の奥の細道を読んでからでした。

僕の役割の一部にチームをある目標まで誘導することがあげられますが、
それだけではなく、自分自身にもある目標があり、時には、
自分で自分を攻撃する日もあります。

いくら上達して、先生とか名人といわれようとも、
自分に満足してしまえば、そこですべては終わってしまうからです。

松尾芭蕉の言葉に…きのふの我に飽くべし　とあります。

俳句の世界では、常に新しいものを求め一歩一歩ゆっくり進むこと。
古びやすいことから、ひとつも後戻りしてはいけないのだそうです。

その日は、最高の一日であっても、
明くる朝起きてみると、大したこと無かったりするものです。

今日の自分に満足してしまってたら、
今のような進歩も無かったのでしょうね。