健康スポーツの何でも屋！:ピッコロギ・ギ

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2009年01月08日

ピッコロギ・ギ

命についてランチミーティング。

病院→車→自転車屋→車→銀行→→ご飯→本屋→車…何人も友人とすれ違いました。

本当に友人が増えたなぁ。みんな応援してくれているんだよ。

食事のタイミング：
　食事１時間前
　　・水５００ミリリットル

　食事３０分前
　　・

　昼食
　　・久々白米
　　・鶏肉ソテー
　　・野菜サラダ
　　・野菜スープ

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Posted by 健康スポーツの何でも屋！ at 16:06 │■食　事

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健康スポーツの何でも屋！

香川県でも珍しい…健康スポーツの何でも屋！をしている有限会社オフィスやまおくです。スポーツ施設作り・管理運営・指導者育成・健康スポーツのハードウエア―・ソフトウエア―の開発も行っています。今後日本が抱える高齢者問題に対し、健康スポーツの分野から高齢者の自力を鍛えるお手伝いをしたいと思います。

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