健康スポーツの何でも屋！

久しぶりに温泉ソムリエの仕事しました。


と言っても先日仏生山温泉でお会いしましたし、その方のカラダのことを考えて、効果的かつ、湯冷め等の心配が少ないところとなると…松尾川温泉かな…。

三好市池田町竜ヶ岳に行く途中にある松尾川温泉（http://nikoniko.ashita-sanuki.jp/e81579.html）は、アルカリ性の単純硫黄泉の源泉かけ流しの湯。

毛細血管を拡張させるほか解毒作用も強く、血圧を下げる、炎症をおさえるなどの特効性もあるばかりか、非情に美肌効果があります。

ここでも３分入浴＋１分冷水の４〜５セットで入られることをおススメします。

入浴後の祖谷そばも楽しみですよ。




それから、温泉ソムリエ協会から嬉しいニュースが…

温泉の禁忌症から妊娠中が除外になるそうです。

環境省が温泉の「禁忌症」を見直しており、「妊娠中」が除外される予定となりました。

禁忌症の中でもすべての温泉に共通する一般的禁忌症には、
妊娠中（特に初期と末期）と記載されていますが、除外される予定となったのです。

そして、一般的適応症には、新たに睡眠障害やうつ状態などの
ストレスによる諸症状と自律神経不安定症が加えられる予定だそうです。