香川県の地域ブログでつくるみんなのまち あしたさぬき.JP › 健康スポーツの何でも屋! › 2009年01月03日

 

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Posted by あしたさぬき.JP at

2009年01月03日

車泊アイテム

車で遠出して、泊まる計画を空想してみたりしています。

本屋で時間を取られたのでスタバでランチ。




食事のタイミング:
 食事1時間前
  ・水500ミリリットル

 食事30分前
  ・

 昼食
  ・ライ麦パン野菜サンド
  ・オレンジスコーン
  ・コーヒー
  

Posted by 健康スポーツの何でも屋! at 14:25■食 事

2009年01月03日

明日まで

明日まで好きな物ばかり食べよう…って嫌いな物は、ありません。




食事のタイミング:
 食事1時間前
  ・水500ミリリットル

 食事30分前
  ・坂出みかん

 朝食
  ・卵かけ玄米ご飯
  ・野菜たっぷりサラダ
  ・ワカメスープ
  

Posted by 健康スポーツの何でも屋! at 09:06■食 事

2009年01月03日

金龍

長年通う中華料理金龍のチャーハン。

しばらく、中国へ帰られます。





今年の回数:0004回
タイミング:
 食事1時間前
  ・水500ミリリットル

 食事30分前
  ・坂出みかん

 ○食
  ・チャーハン
  ・焼き餃子
  ・ラーメン
  

Posted by 健康スポーツの何でも屋! at 00:11■食 事