健康スポーツの何でも屋！

  

この度は、全国の温泉ソムリエが選ぶおすすめ温泉旅館の発表です。

先日のアンケートの結果発表です。



１位 秋田県「鶴の湯温泉」
２位 群馬県法師温泉「長寿館」
２位 群馬県万座温泉「万座温泉ホテル日進館」
４位 群馬県沢渡温泉「まるほん旅館」
５位 青森県酸ケ湯温泉「酸ケ湯温泉旅館」
５位 山形県銀山温泉「能登屋旅館」
７位 岩手県国見温泉「石塚旅館
７位 岩手県鉛温泉「藤三旅館」
７位 福島県高湯温泉「安達屋旅館」
８位 青森県「青荷温泉」
８位 青森県蔦温泉「蔦温泉旅館」
８位 秋田県「黒湯温泉」
８位 秋田県「妙の湯温泉」
８位 秋田県男鹿温泉「男鹿グランドホテル」
８位 石川県和倉温泉「加賀屋」
８位 岩手県「大沢温泉」
８位 岩手県藤七温泉「彩雲荘」
８位 岩手県夏湯温泉「元湯夏油」
８位 岩手県松川温泉「松川荘」
８位 大分県赤川温泉「赤川荘」
８位 大分県観音寺温泉「杉の井ホテル」
８位 熊本県地獄谷温泉「清風荘」
８位 群馬県草津温泉「ペンションはぎわら」
８位 群馬県四万温泉「積善館」
８位 静岡県下賀茂温泉「かぎや旅館」
８位 静岡県修善寺温泉「あさば」
８位 栃木県奥鬼怒温泉「加仁湯」
８位 長野県奥山田温泉「RED WOODINN」
８位 長野県熊の湯温泉「熊の湯ホテル」
８位 長野県白骨温泉「泡の湯旅館」
８位 長野県白骨温泉「小梨の湯　笹屋」
８位 長野県屋敷温泉「かじか荘」
８位 新潟県赤倉温泉「遠間旅館」
８位 新潟県湯沢温泉「高半」
８位 宮城県中山平温泉「琢秀」
８位 山形県小野川温泉「河鹿荘」
８位 山形県かみのやま温泉「古窯」
８位 山形県蔵王温泉「かわらや旅館」


お泊りに行きたいですね。
  

昨日から煮込んだおでん。




食事のタイミング：
　食事１時間前
　　・水５００ミリリットル

　食事３０分前
　　・五色台坂出みかん

　朝食
　　・大根
　　・里芋
  

久しぶりの百千萬にて会食。






食事のタイミング：
　食事１時間前
　　・水５００ミリリットル

　食事３０分前
　　・五色台坂出みかん

　夕食
　　・いろいろ
  

２００９０２０８水泳コーチクリニック

坂出市角山運動公園温水プール(坂出市新浜町6-51TEL0877-49-4770)にて、ＳＯＮ熊本より西脇コーチにおいでいただき「水泳コーチクリニック」を開催します。


■日程　２００９年２月８日（日）１０：００〜

■予定　１０：００〜講義
　　　　１１：１５〜実技
　　　　１２：３０　解散

http://sonkagawa.ashita-sanuki.jp/e92785.html
  

泉谷の鯛焼き




食事のタイミング：
　食事１時間前
　　・水５００ミリリットル

　食事３０分前
　　・五色台坂出みかん

　昼食
　　・鯛焼き
　　・缶コーヒー
  

今日は、休足日。

明日は、ロングライドの予定。



今年の回数：０１７回
今日の天気：　晴れ
今日の時間：０００分
ＨＲレベル：０６０bpm
  

さつま揚げをフライパンで炒めると美味しいですよ。




食事のタイミング：
　食事１時間前
　　・水５００ミリリットル

　食事３０分前
　　・五色台坂出みかん

　朝食
　　・擦り胡麻入り卵かけ玄米ご飯
　　・味噌汁
　　・イタリアンサラダ
　　・さつま揚げ
  

バオバブのバームクーヘンで有名なサンファゾンの裏の道を北に向かうと居酒屋百千萬（ももちょろず）があります。ここは、とても美味しいお料理と日本酒・焼酎が豊富でリーズナブルなお店です。

とても居心地が良いのでついつい時間を忘れてしまいます。僕は、ここのマスターと奥さんがとても大好きです。

マスターは、お料理の勉強を結構されていて、いろいろ奥深いお話しをして下さいます。奥さんは、お酒の知識が豊富でその季節にピッタリのお酒を勧めてくださいます。

帰る頃には、ちょっとしたグルメ通になって帰れるところが嬉しいです。


■居酒屋　百千萬
　高松市松縄町1003-12 087-868-4574
　17時〜24時 火曜日お休み
　http://www.e-komachi.com/web/gurume/detail_21225.html






また次回・・・と思いましたが、今夜も予約していましたね。
  

シュリンプ！




食事のタイミング：
　食事１時間前
　　・水５００ミリリットル

　食事３０分前
　　・五色台坂出みかん

　夜食
　　・ニラもやし炒め
　　・味噌汁
　　・イタリアンサラダ
　　・芋焼酎の湯割り